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2020年非常時期,飯菜要這樣做,才安全!

來源: 邯鄲味道 編輯:保存 2020-06-23 22:16:26
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  你還在這么做嗎?


 

  什么?

  你還在用煎炸蒸煮熘爆炒

  這些方法做菜嗎?

  都什么時候了?

  連營養師都在告訴你

  少油

  少鹽

  少熱量


 

  ——白灼菜心

  有人會問了,那不這么做菜,要怎么做?

  這您就問對了~

  今天啊,我們來學學“白灼”

  這種健康的烹飪方式吧!

  白灼走起~

  有很多人認為,白灼跟白煮非常相似

  其實不然

  白灼為粵菜常用的烹飪技法之一

  因為在湯或水中不加任何有色調味品

  故名“白灼”


 

  ——白灼芥藍

  白灼的炒菜方式特別簡單

  將湯或水燒沸

  下入原料燙至剛剛成熟,撈出即可

  其成菜特點是原汁原味

  口味清淡

  質地脆嫩


 

  一道白灼菜品是否可口

  重點就在于輔料

  重點Get√

  劉小弟白灼鹵汁

  為“白灼”保駕護航

  ——劉小弟白灼鹵汁

  低熱量,高質量

  貼心照顧減脂人群

  口味鮮,味道鮮

  白灼鹵汁灼一切

  鮮蝦、鮑魚、生蠔、蟹肉

  豬肝、豬腰、灼鵝腸

  全都不在話下~

  ——白灼四蔬

  劉小弟白灼鹵汁

  區別于工業級調味料配方

  它采用純廚師級調味料配方

  匠心獨具,味道鮮美

  搭配各種蔬菜、肉類、海鮮

  簡直錦上添花


 

  好消息提前知曉

  這么優秀的劉小弟白灼鹵汁

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