一場連綿秋雨，省會氣溫驟降近十攝氏度，由此導致醫院的病人扎堆兒。記者昨天采訪省會各大醫院發現，受天氣影響，剛剛過去的幾天，呼吸道、心腦血管病人明顯增多，這其中以免疫力較低的兒童和老人居多。石家莊市疾控中心昨天發布健康提醒：省會目前已進入流感高發季節，監測顯示報告病例與去年同期相比增加近三成。

　　氣溫驟降 醫院病人明顯增多

　　昨天早上，家住現代城的周女士的女兒突發高燒，她急忙將孩子送到省兒童醫院，經檢查是呼吸道感染。“最近兩天，由于降雨再加上晝夜溫差大，稍不注意孩子就感冒發燒了。”周女士無奈地說，還是馬虎大意惹的禍。記者在河北省兒童醫院門診大廳看到，和周女士女兒有著同樣遭遇的寶寶不在少數，長長的就診隊伍中，患感冒的孩子占了絕大多數。輸液大廳一位值班的護士說，這些孩子的病情大都較重，由于就診不及時有的甚至已發展成了肺炎。

　　被殃及的不僅僅是孩子。記者在河北省人民醫院、省二院等多家醫院采訪時發現，一些老年人尤其是患有高血壓、高血脂、高血糖等慢性病的老年人也紛紛“中招兒”，心腦血管病人的數量明顯上升。“這次降雨降溫太明顯了，有點猝不及防!”在省二院神經內科門診前，正在排隊候診的王女士說：“氣溫降下來了，血壓蹭蹭地往上升。”省二院神經內科專家分析說，秋冬季節天氣寒冷，血管收縮變細，容易引起心腦供血不足。同時，秋冬季節呼吸會消耗大量水分，如果日常補水不足，血液黏稠度過高，就會使血液流通不暢，血管堵塞。再有就是秋冬季節晝夜溫差較大，血管的劇烈收縮容易使得血管壁上附著的斑塊脫落，斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管，進而誘發心腦血管病。

　　省會目前已進入流感高發季節

　　石家莊市疾控中心昨天發布健康提醒：目前省會已進入流感高發季節。石市疾控中心流行病防治專家張世勇說，據石家莊市流感監測信息系統最新數據顯示，自2015年1月1日截至10月11日，全市流感發病強度較2014年同期有所上升，報告病例增加近三成，病例以散發為主，未發生聚集性病例。報告的流感病例中男性所占比例大于女性(1.58:1)，年齡以25-60歲青壯年為主，占報告病例的6成多，病例職業分布以農民所占比例最高(83.09%)。

　　同時，流感樣病例實驗室監測結果顯示，自今年1月1日截至10月11日，流感病毒優勢株以B型為主(78.88%)，其次為季節性H3型(21.12%)，2014年同期流感病毒優勢株為新甲H1型(57.27%)，其次為B型(39.65%)，僅有少量季節性H3型檢出。張世勇介紹，目前已進入流感高發季節，根據流感流行規律，隨著時間推移，流感發病將會逐漸增多，不排除人群聚集場所發生流感暴發疫情。預測流感發病在12月至2016年1月將持續在較高水平，流感病毒型別可能以甲、乙型混合存在為主，在氣溫稍高的初冬季可能以乙型為主，而在氣溫較低的深冬季以甲型為主。2014年石家莊市曾有2所學校發生由季節性H3型流感病毒引起的流感暴發疫情，因此，學校、托幼機構、養老院等人群聚集場所仍將是流感暴發疫情的多發場所，需要謹慎防范。

　　十類人群

　　是流感易感人群

　　張世勇提醒以下十類人群是流感易感人群，應特別注意。

　　(1)5歲及以下兒童，尤其是2歲及以下的嬰兒;

　　(2)中小學生;

　　(3)60歲及以上老年人;

　　(4)患有免疫抑制疾病的成人和兒童(包括藥物或HIV感染引起的免疫抑制);

　　(5)小于18歲青少年中長期接受阿司匹林治療者;

　　(6)長期居住在養老院和其他慢性病康復機構的人員;

　　(7)準備在流感季節懷孕的婦女;

　　(8)養老院和其他慢性病康復機構的工作人員;

　　(9)5歲及以下兒童、其他流感高危人員的家庭成員，及照看、護理他們的人員，特別是照看6月齡以下嬰兒的人員;

　　(10)醫療衛生保健人員。

　　預防呼吸道疾病的

　　七點小提醒

　　1.洗臉：要堅持用冷水洗臉洗鼻，增強鼻黏膜對冷空氣的適應能力。

　　2.按摩：可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分鐘，或用兩食指擦鼻梁兩側，使之發熱，促進鼻腔的血液循環和黏液的分泌，以增強其抗病能力。

　　3.喝水：大量的水可以將病毒從身體中帶走。

　　4.運動：每天進行30～45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道疾病。

　　5.睡覺：充足的睡眠是預防感冒的最好方法之一。

　　6.喝奶：腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。流感高發季節人們可以通過食用酸奶、乳酪等以利于腸道菌群的調節，有助減少炎癥和防止感染。

　　7.重點人群：及時接種流感疫苗。

　　省藥學會專家沈顏紅特別提醒公眾：一旦患上呼吸道疾病一定要在醫生的指導下正確用藥，切不可根據經驗胡亂吃藥。畢竟，不少解熱鎮痛的抗感冒藥、抗菌藥和中成藥都有腎臟毒性，市民如若亂服用，很可能會有損身體?；加懈哐獕骸⒏哐嚷圆〉娜巳?，在秋冬季節一定要做到合理膳食、忌煙限酒、心理平衡、充分休息、適當運動?；加行哪X血管疾病的市民在氣溫驟降時要小心復發，一定要注意保暖，老年人不要輕易動怒，以免引發心腦血管方面的疾病。