針對暑期和汛期來臨安全事故多發的問題，邯鄲市永年區公安局經文保大隊民警進校園，現場手把手教授學生溺水自救、落水救助等知識，提高孩子們暑期和汛期活動的安全意識。
在課堂通過講解、分析發生在身邊的一些令人十分痛心溺水事故案例，讓學生們深刻認識到溺水事故給家人、社會帶來的危害及沉痛的代價。同時介紹了如何正確使用救生衣、救生圈，以及遇到危險如何自救和急救等知識，預防和減少未成年人溺水事故的發生。
向小學生們詳細講解如何防溺水、溺水自救和急救的方法等相關常識，增強學生的安全防范意識。
在水邊講解生活中真實的溺水事故，提醒學生野外游泳的危險性。
警察蜀黍呼吁：
孩子是國家、民族的未來，是家庭的希望，學生安全無小事，防微杜漸是關鍵。讓我們攜起手來，共同關注暑期防溺水問題，別讓溺水成為家庭永遠的痛，讓同學們度過平安快樂暑假。
為了讓孩子們度過一個安全快樂的暑假，警察蜀黍整理了以下關于防溺水安全知識：
牢記防溺水“六不”
不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
中小學生預防溺水童謠
1、游泳戲水夏日到，偷偷下水不得了。
2、擅自結伴不能保，大人陪護不能少。沒有救援不要去，陌生水域不可靠。
3、水性差的不救人，安全六不別忘掉。
去游泳，這些常識要記住
1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有會游泳的人的陪伴，不要獨自下水。最好要有安全員的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會。
2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、不要從高處跳水，以免碰撞到硬物。可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。
4、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。游泳者應選擇水下情況熟悉的區域進行游泳。
溺水如何自救？
專家提醒，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子吸氣。
【不熟悉水性者自救方法】
除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
【水中抽筋自救法】
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。
（1）游泳時發生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據不同部位采取不同方法進行自救。
（2）抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。
【水草纏身自救法】
?。?）首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回?；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。
（2）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救。擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。
【疲勞過度自救法】
（1）覺得冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
（2）舉起一只手，放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放。如果沒有人來，就繼續浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。
【身陷漩渦自救法】
?。?）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發現，應盡量避免接近。
?。?）如果已經接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
